Nettsider med emneord «Institutt for lærerutdanning og friluftslivsstudier»
"Slik brenner du fettet best", "Hollywood-kropp på 30 min", "Flat mage før ferien"! Du har sett oppslagene. Gjerne flankert av "Kroppsfiksering og lavt selvbilde rammer ungdom". Kanskje blar du bare videre, eller kanskje du spør deg selv: Hvorfor er slike oppslag gjengangere i dagens medier?
![Tre ungdommer spiller innebandy](https://www.nih.no/forskning/bilder/scim-bakkalokkaskole_4819-1600.jpg?alt=listing)
Du blir flinkere til både å lese og regne om du beveger deg mer, også om du bruker av teoritimene på fysisk aktivitet. Og tar du i nok, presterer du enda bedre.
![Skolebarn på en lekestativ mens kroppsøvingslærer ser på](https://www.nih.no/om/aktuelt/bilder/phys-ed-academy-v2-1600.jpg?alt=listing)
EU satser 15 millioner kroner for å løfte kroppsøvingsfaget ut av bakevja det har stått fast i altfor lenge, opp til en moderne standard både i og utenfor Europa. NIH skal lede prosjektet.
![Rekke ungdommer på ski i snøyføyke](https://www.nih.no/forskning/bilder/b2-friluftsliv-vintertur-2008-20-linda-hallandvik-1600.jpg?alt=listing)
Lærere med altfor enkel opplæring i friluftsliv er én viktig årsak til de mange ulykkene i friluftslivs-undervisningen i norsk videregående skole.
![Turgruppe på Kolsåstoppen sommaren 1920](https://www.nih.no/forskning/bilder/kolsas-dex_w_00009-1600.jpg?alt=listing)
Dette er historia om da Oslomarka gjekk frå villmark til park. Allereie i mellomkrigstida endra sjølve landskapet seg, og marka endra seg i folk sitt medvit. Oslo-«parken» var ein kulturell konstruksjon adoptert frå fiffen, og som folk framleis nyt godt av.
![Gruppe barn løper opp en trapp](https://www.nih.no/forskning/bilder/barn-pa-trapper-1600.jpg?alt=listing)
– Mer aktivitet i skolen? Ja, visst! Men alt fra lærere til politikere tenker altfor snevert om hvordan man kan få elevene mer i bevegelse. Elevene går dermed glipp av noen flotte muligheter for å lære veldig mye bedre.
![Studenter spiller basketball under kroppsøvingtimen i gymsalen.](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/kro-innsats-gymsal-1600.jpg?alt=listing)
Hvorfor skal innsats telle ved vurdering og karaktersetting i kroppsøving, når det ikke gjør det i andre fag?
![](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/skog-1600.jpg?alt=listing)
![Barn veksler stafettpinne](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/relay_race_gym-class-1600.jpg?alt=listing)
I en tid med stor interesse for, og politisk støtte til «fysisk aktivitet, mat og helse» er faglige begrunnelser som setter elevens erfaring og læring i sentrum svært vesentlige.
![en gutt gjør armhevninger i en gymsal](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/aktivitet-turnsal-foto-nicolas-tourrenc-1600.jpg?alt=listing)
Opplæringen i kroppsøving skal gi utgangspunkt for livslang bevegelsesglede og mestring ut fra elevenes egne forutsetninger.
![Menn på ski](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/simon-paa-ski-1600.jpg?alt=listing)
På vei gjennom skogen i vinter ble vi gående og diskutere fenomenet nordmenn som hilser på tur.
![To lag spiller "Fleskeball" i rullestol.](https://www.nih.no/om/aktuelt/bilder/fleskeball-1.jpg?alt=listing)
Ute etter inspirasjon for å skape inkluderende undervisning? Bli med på jakten på ballspillet som alle kan spille: «Fleskeball».
![Personer som går på skøyter på is](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/utendors-skoytebane-1600.jpg?alt=listing)
Er kombinasjonen av bevegelsesfellesskap, inkludering, mangfold og annerledeshet en løfterik kombinasjon? Og hva har ordene gjenstridighet og mulighet med hverandre å gjøre når bevegelsesfelleskap er målet?
![Ei jenta hopper og andre barn spreller rundt](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/fysisk-aktivitet-barn-1600.jpg?alt=listing)
Mer fysisk aktivitet i skolen foreslås gjerne som botemiddel på mange utfordringer. Men kroppsøving er et kunnskaps- og læringsfag som rommer langt mer enn fysisk aktivitet.
![](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/friluftsliv-rapport-oslo-1600.jpg?alt=listing)
![Konsept tegning: en hånd dekket i gress treffer en robot hånd](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/nature-tech-1600.jpg?alt=listing)
![Yoga - Ung jente står i bro](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/yoga-shutterstock_1600.jpg?alt=listing)
Øvelse gjør mester. Men det er ikke det viktigste. Øvelse gir mening og kan være gøy. Derfor bør vi ta navnet på skolefaget kroppsøving mer på alvor.
![Trener og lag diskuterer taktikk med fotball i forgrunn](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/kro-i-krise-1600.jpg?alt=listing)
Utdatert innhold og undervisning: Lærerne i kroppsøving har ansvaret for det som skjer i timene, men er det de som har det fulle og hele ansvaret for at kroppsøvingsfaget er i krise?
![](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/jorgen-paa-tur1600.jpg?alt=listing)
Koronaen har gjort de fleste av oss mindre aktive, men mennesker med funksjonsnedsettelser har i tillegg mistet mange av mulighetene for å være aktive. Strenge koronarrestriksjoner har forverret situasjonen. Men det finnes løsninger.
![Bilde av studentgruppe på trappa](https://www.nih.no/om/aktuelt/bilder/innovasjonscamp_gruppebilde.jpg?alt=listing)
Innovasjon + friluftsliv = sant. Det fikk studentene på NIH og NMBU lære mer om i løpet av to innholdsrike dager i Nordmarka
Hvordan kan vi drive friluftsliv mest mulig bærekraftig?
E-sport er lenge omtalt som verdens raskest voksende idrett, og den har blitt enda mer synlig nå som tradisjonell idrett har ligget brakk.
Er unge i Oslo med på friluftsaktiviteter?