Psykisk helse

Har du en vanskelig periode i livet og ønsker noen å snakke med, ta kontakt med Studieseksjonen. Hva kan vi hjelpe deg med?

Publisert 29. aug. 2023 10:27 - Sist endret 22. nov. 2023 16:44
Ivaretakelse av psykisk helse
Foto: Shutterstock

Du bestiller time for veiledningssamtale, tar direkte kontakt på kontoret, eller via e-post/telefon. Vi som sitter i Studieseksjonen er studieveiledere uten fagkompetanse innen helse, men vi har lang erfaring med å snakke med studenter, veilede og bistå i videre oppfølging.

Ved betalt semesteravgift er du medlem i SIO og har dermed tilgang til SiOs helsetjeneste, SiO Psykisk helse- og rådgivningstjenesten er et lavterskeltilbud. SiO har rådgivere, helsesykepleiere og psykologer med spisskompetanse på fagområder som er relevante for studenter, som f.eks:

  • stress
  • ensomhet
  • relasjoner (med partner, venner, familie)
  • sorg
  • dårlig selvtillit
  • økonomiske temaer
  • studiemestring (motivasjon, å prestere, studieteknikker)
  • nedstemthet
  • anstrengt forhold til mat
  • angst
  • overgrep
  • rus
  • mobbing/trakassering

Veiledere ved studieseksjonen kan hjelpe deg med å kontakte SiO helse om råd, og også hjelpe med å booke time.

Kontakt

Bilde av Kristin Dybvad
Seniorrådgiver
E-post
kristind@nih.no
Telefon
+47 23 26 20 16
 
Bilde av Grethe Nilsen
1211 Seksjonssjef
E-post
grethen@nih.no
Telefon
+47 23 26 20 18