Forskingsnytt

Den hektiske kvardagen til unge topputøvarar påverkar korleis ungdomane ser på kosttilskot, viser ny NIH-studie. – Ta noko ut av timeplanen og legg inn tid til måltid på toppidrettsgymnas, foreslår stipendiat Anette Skilbred. 

Tradisjonelle kjønnsroller, haldningar til personar med nedsett funksjonsevne og at fotball ofte blir prioritert, gjer FNs berekraftsmål vanskelege å oppnå, viser ny NIH-studie frå Ghana.

Ein ny NIH-rapport viser at stadig fleire spelarar mellom 13-19 år byttar klubb i Oslo-fotballen. – Det er fullstendig anarki på guttesida, uttalar ein av leiarane i rapporten.

Korleis kan fotballklubbar ha betre kontroll på belastninga? Håvard Wiig har klare råd etter å ha forska på norske toppspelarar.

Kva får ambisiøse idrettsutøvarar til å ta usunne helseval? Stipendiat Jan Åge Kristensen har sett fleire urovekkande trendar i si forsking, som han meiner idretten bør vere meir bevisst på.  

Kvinnelege fotballspelarar får fleire kneskadar og ein anna type hamstringsskadar enn menn, viser ny NIH-forsking. LSK-spelar Tonje Erikstein er ein av mange kvinnelege toppspelarar som har fått sesongen øydelagt av skade.

Ny NIH-forsking viser at over halvparten av utøvarane i fleire idrettar har opplevd urinlekkasje på trening og i konkurranse. Tinna Ringsaker (24) er ei av dei, og det skjer ofte i ei veldig vanleg øving.

Svært mange av topputøvarane våre på 90-talet fekk påvist astma. Korleis er dei prega etter karrieren? Tidlegare landslagsspelar Solveig Gulbrandsen er ein av mange som blir testa. 

Nesepusting har blitt en trend blant mange løpere. Nå forsker NIH på om det kan bedre prestasjonen.

Personar med bukfedme kan ha mykje igjen for å trene med høgare intensitet, viser ny studie. Ein drøy halvtime i veka kan vere nok.

Ny NIH-forsking viser at nesten to av fem elevar på vidaregåande skule har opplevd seksuell trakassering. – Viser at vi har ein stor haldningsjobb å gjere, meiner stipendiat. 

Funna våre viser at puberteten er den viktigaste faktoren for utvikling av kondisjon, seier forskar. – Kan bety mykje for å motverke fråfallet i langrennsporten, meiner langrennstrenar.

Ny forsking viser at barnekreftoverlevarar er mindre fysisk aktive og sit meir stille enn jamaldrande. Tuva Amundsen takkar alpinmiljøet for at dei heia ho fram til trass for at ho hang etter.

Studentar og forskarar frå Costa Rica, Nederland, Italia, Tyrkia og Noreg jobbar mot same mål på NIH. Å finne ut om nyutvikla proteinprodukt kan betre kosthaldet til eldre.

Muskler og sener bruker sine egne triks for å takle voldsomme krefter og beskytte deg mot skader. Sener lagrer også energi - og hjelper musklene med å jobbe saktere og dermed yte mer.

– Dei blir aldri fornøgde og har store bekymringar for å mislykkast, seier ph.d.-kandidat Annett Stornæs som har undersøkt elevar på spesialiserte ungdomsskular.

Ny forskning fra NIH støtter påstanden om at «supersko» kan forbedre arbeidsøkonomien din. Vi spurte løpeforskerne våre om det «alle» lurer på.

Mange ferske mødre er engstelige for å trene styrke. Helene Vabø Wilsgaard føler ikke at magen er noen hindring for å trene tung styrketrening, og får støtte av ny NIH-forskning.

Kan fysisk aktivitet motverke vektoppgang i spesielle periodar av livet? Det skal professor Ulf Ekelund forske på etter å ha fått finansering frå EU.

Sandra Gluppe har med si forsking vore med på avlive myten om at det er farleg å ta sit-ups for nybakte mødrer. Nå har NIH-stipendiaten fått den anerkjente PEDro-prisen under verdskongressen i fysioterapi.

Mange lærarar tenkjer at helse kjem automatisk med når ein er fysisk aktive, seier stipendiat Hanne Herigstad Mong som har forska på korleis helse blir undervist i kroppsøvingsfaget. Andreas Skiri Refsdal er ungdomsskulelærar og kjenner seg igjen.

Ein ny yoghurt, ein smøreost og ein spesiell biff er alle utvikla for at eldre skal få i seg meir protein. Men forskarane treng fleire deltakarar, både under 40 og over 70 år, for å kunne gje eldre dei svara dei håpar på.

Mange har fryktet at pandemien har ført til større sosiale forskjeller i barn og unges idrettsdeltakelse. Fersk forskning viser overraskende funn.

Forsøk på NIH viste at skiløparar gjekk seinare når dei trudde at dei hadde dårlegare utstyr enn konkurrentane. Det kan gjere forsøka med lik skismurning viktig for sporten, meiner NIHs langrennsforskar.

Nesten alle elitevolleyballspelarar får ein kne, skulder eller ryggskade i løpet av ein sesong. PhD-kandidat Chris Skazalski har gjort eit djupdykk i korleis og kvifor volleyballspelarane på toppnivå skadar seg.