English version of this page

Belastningsovervåking i fotball

Ph.d.-prosjekt

Tett kampprogram i toppfotball gjør det utfordrende å balansere trening- og kampbelastning med restitusjon og hvile. Det å pålitelig kunne måle den ytre belastningen og forstå hvordan en gitt mengde belastning påvirker opplevelsen av indre belastning, nevromuskulær tretthet, restitusjonstid og fysisk prestasjon for enkeltspilleren kan være nøkkelen til å best mulig balansere dette.

Formål

I dette prosjektet utforskes sammenhengen mellom ytre belastning, målt med bevegelsessensorer, og indre belastning, målt som opplevd anstrengelse i treningsøkten, og om det er individuelle forskjeller i denne sammenhengen (artikkel I). Videre utforskes hvordan ytre belastning i en fotballkamp påvirker den påfølgende restitusjonen av blodmarkører for muskelskade, nevromuskulær funksjon og fysisk prestasjon (artikkel II). Til sist ser vi nærmere på i hvilken grad en fotballkamp fører til ultrastrukturelle skader på muskelfibrene, indikert med akkumulering av Heat Shock Proteiner, på affiserte områder, og om slike skader kan forklare den langsomme restitusjonen etter fotball kamp (artikkel III).

Prosjektbeskrivelse

Totalt deltok 99 fotballspillere i to ulike studier. I studie I fulgte vi de samme spillerne over flere treningsøkter og målte ytre belastning med bevegelsessensorer og avledede belastningsvariabler som total distanse, PlayerLoadTM og høy- intensitets aksjoner, og den indre belastning med session rating of perceived exertion-derived training load metoden (sRPE-TL; artikke I). I studie II målte vi ytre belastning med bevegelsessensorer i en enkelt kamp, for flere lag, og den påfølgende restitusjonsprosessen (1–72 timer) med målinger av kreatinkinase (CK), myoglobin, svikthopp (CMJ), 30 m sprint og YOYO IR 1 test (YOYO; artikkel II) og Heat Shock Proteiner (HSP) fra muskelbiopsier av den laterale brede lårmuskelen (artikkel III).

Resultater

Håvard Wiig, Thor Einar Andersen, Live S. Luteberget and Matt Spencer. (2020). “Individual Response to External Training Load in Elite Football Players”. International Journal of Sports Physiology and Performance. Vol. 15, no. 5,
pp. 696–704. DOI: https://doi.org/10.1123/ijspp.2019-0453.

Håvard Wiig, Truls Raastad, Live S. Luteberget, Ingvar Ims and Matt Spencer. (2019). “External Load Variables Affect Recovery Markers up to 72 h After Semiprofessional Football Matches”. Frontiers in Physiology Vol. 10, DOI:
https://doi.org/10.3389/fphys.2019.00689.

Håvard Wiig, Kristoffer T. Cumming, Vilde Handegaard, Jostein Stabell, Matt Spencer and Truls Raastad. (2022). “Muscular heat shock protein response and muscle damage after semi-professional football match”. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports. Vol. 32, no. 6, pp. 984–996. DOI: https://doi.org/10.1111/sms.14148.

Prosjekteier

Norges idrettshøgskole

Prosjektgruppe

Håvard Wiig, stipendiat
Truls Raastad, veileder
Matthew Spencer, veileder
Thor Einar Andersen, veileder

Publisert 17. okt. 2023 13:43 - Sist endret 26. feb. 2024 10:31