Formål
Tidligere studier har vist at dårlig styring av treningsbelastning gir økt risiko for sykdom og skade. Vi ønsker derfor å lage et verktøy trenere kan bruke for å optimalisere treningsbelastningen for hver enkelt spiller. Formålet med dette doktorgradsprosjektet er å utvikle en metode som tillater trenere å planlegge og gjennomføre trening uten å øke treningsbelastningen for brått.
Prosjektbeskrivelse
Doktorgradsprosjektet vil bestå av to delprosjekter.
Prosjekt I: Prospektiv kohorte for å undersøke prevalens av skader og sykdom, og hvilken eventuell sammenheng det finnes til endring i treningsbelastning.
Prosjekt II: Kluster-randomisert kontrollert Intervensjonsstudie der halvparten vi gjennomføre en intervensjon i treningsplanlegging basert på funnene på prosjekt I.