Nettsider med emneord «Institutt for idrettsmedisinskfag»
![En personlig trener gir støtte til en kunde mens hun fullfører benkpress](https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/bilder1600x900/personlig-trener-kunde-1600.jpg?alt=listing)
Publisert 3. okt. 2019 12:47
Fordelene med å bruke personlige trenere for voksne er vel dokumentert. Meningene er mer delte når det kommer til barn. Kompetanse er nøkkelordet, mener fagansvarlige ved NIH Aktiv.