IDR113 Individuelle idretter 1 (Høst 2024)

Kort om emnet

Studentene skal tilegne seg grunnleggende praktisk og teoretisk kunnskap i friidrett og orientering slik at de utvikler en helhetlig kompetanse med sikte på å lede lærings- og utviklingsprosesser hos seg selv og andre.
Studentene skal gjennom praktisk læring forstå sentrale prinsipper for organisering, pedagogikk, motorisk læring og bevegelseslære i de nevnte idrettene.

Læringsutbytte

Studenten skal etter gjennomført emne kunne

• vurdere egne ferdigheter og vise evne til øving med sikte på egen ferdighetsutvikling i friidrett og orientering.

• vurdere egen og andres praksis.

• forklare sentrale begreper knyttet til idrettene det undervises i.

• anvende ulike verktøy for å analysere prestasjon, teknikk og taktikk i idrettene.

Læringsformer og aktiviteter

Læringsformer inkluderer en kombinasjon av lærerstyrt praksisundervisning, gruppe- og individuelt arbeid samt studentfremlegg. Studentene må forvente teoretiske og praktiske hjemmeoppgaver samt egentrening.

Arbeidskrav

Minimum 80 % oppmøte med aktiv og konstruktiv deltakelse på hvert delemne.
Arbeidskravet må være godkjent før mappen vurderes.

Vurdering/eksamen

Mappevurdering. Bestått/ ikke bestått.

Mappen består av:

• Orientering

  • inntegning av veivalg etter de enkelte timene

  • praksisrapport etter hver enkelt time

  • flervalgsoppgaver

  • gjennomføring av ferdighetsløype.

 

• Friidrett

  • individuelle innleveringsoppgaver: Løp, hopp og kast

  • presentasjon av innleveringsoppgaver (gruppeoppgave)

  • planlegge og gjennomføre oppvarming til undervisning (gruppeoppgave)

  • flervalgsoppgaver

Kjernelitteratur

Pensumliste for høsten 2024.