THP205 Aktivitetsmedisin 1 (Vår 2024)

Kort om emnet

Emnet er teoretisk og praktisk rettet mot effekt av fysisk aktivitet og tilpasset trening basert på de ulike livsstilssykdommenes patologi og etiologi. Trening for å forebygge, behandle og rehabilitere hjerte- og karsykdom, overvekt/ fedme, diabetes, lungesykdommer og ulike krefttyper vil bli spesielt vektlagt. Emnet vil fokusere på anvendelse av fysisk aktivitet mot personer og grupper som spesielt vil kunne dra helsemessig nytte av økt fysisk aktivitetsnivå.

Læringsutbytte

Studenten skal etter gjennomført emne kunne

 

• beskrive epidemiologen, patologien og etiologien til følgende livsstilssykdommer:

  • Hjerte- og karsykdommer

  • Overvekt- og fedme

  • Diabetes type 1 & 2

  • Lungesykdommer

  • Kreft

  • Muskel og skjelettplager og ergonomi

• gjøre rede for hvorfor trening og fysisk aktivitet har forebyggende effekt på de nevnte livsstilssykdommene

• forklare og begrunne valg av treningsmetoder, aktivitetsformer og dosering i forebygging, behandling og rehabilitering av de nevnte livsstilssykdommene

• anvende praktiske ferdigheter i tilrettelegging, gjennomføring og evaluering av helsefremmede fysisk aktivitet og trening for grupper med de nevnte livsstilssykdommene

• diskutere sammenhengen mellom helse og bærekraft/bærekraftig utvikling

Læringsformer og aktiviteter

Undervisningen er variert og består av både teoretiske forelesninger og praktiske undervisningstimer i basseng, sal og utendørs. Studentene får anledning til å øve seg i instruktør- og veilederrollen.

 

• Forelesinger

• Gruppearbeid

• Caseoppgaver

• Problembasert undervisning

• Praktisk undervisning

• E-læring

Arbeidskrav

• Mappe med to forskningsartikler og to rapporter fra praktisk-metodisk gruppeoppgave. Bærekraft skal diskuteres i de to rapportene fra praktisk metodisk gruppeoppgave.

• 100 % frammøte på alle praktiske gruppeframføringer.

 

Arbeidskravet må være godkjent for å kunne avlegge muntlig eksamen.

Vurdering/eksamen

Individuell muntlig eksamen. Gradert karakter A-F.

Kjernelitteratur

Ettersom vi er i en overgangsfase mellom to systemer viser vi til Studiehåndbok 2023-2024 for litteratur for emner studieåret 2023- 2024: https://www.nih.no/studier/program-og-emneplan-arkiv/2023-2024/