Kapitler i 1 bok: Raastad, R., Paulsen, G., Refsnes, P. E, Rønnestad, B. R. & Wisnes, A. R. (2010). Styrketrening: I teori og praksis. Oslo: Gyldendal Undervisning. Kapitel 3, 7, 10, 11, 12, 18 og side 353-363 i kap. 19 skal leses: Boka kapitlene står i, finner du i bibliteket her: BIBSYS Ask
Kompendium: Husnes, S. O. (Red.), (2005). Styrketrening: Øvelsesbok. (Kompendium). Oslo: Norges idrettshøgskole. Biblioteket ved NIH har ikke denne.
Artikkelsamling: Jacobsen, T.S. (Red). (2012). Treningsveileder: FIT826/836/846/856/866/876: 2012-2013.(Artikkelsamling). Oslo: Norge idrettshøgskole. - Biblioteket har ikke denne, fås kjøpt i Servicetorget. - Artikkelsamlingen/kompendiet kan også bestilles fra Fitnessavdelingen mot et administrasjonsgebyr og porto i tillegg til prisen for heftet. Litteraturliste for artikkelsamlingen ovenfor: Gjerset, A., Haugen, K. & Holmstad. P. (2009). Doping. I: A. Gjerset, K. Haugen & P. Holmestad, Treningslære. (s. 560-566). Oslo: Gyldendal Undervisning. Gjerset, A., Haugen, K. & Holmstad. P. (2009). Treningslære 2: Mer om treningsplanlegging. I: A. Gjerset, K. Haugen & P. Holmestad, Treningslære. (s. 387-447). Oslo: Gyldendal Undervisning. Gjerset, A., Haugen, K. & Holmstad. P. (2009). Treningsmetoder. I: A. Gjerset, K. Haugen & P. Holmestad, Treningslære. (s. 70-89). Oslo: Gyldendal Undervisning. Hallén, J. (2002). Fysiologisk adaptasjon til utholdenhetstrening. Oslo: Norges idrettshøgskole. Hallén, J. (2002). Hva bestemmer prestasjonen i utholdenhetsaktiviteter? Oslo: Norges idrettshøgskole. Hallén, J. & Ronglan, L. T. (2011). Hva bestemmer en idrettspretasjon? I: J. Hallén & L. T. Ronglan, Treningslære for idrettene. (s. 33-42). Oslo: Akilles
Hallén, J. & Ronglan, L. T. (2011). Trening av kondisjon og utholdenhet. I: J. Hallén & L. T. Ronglan, Treningslære for idrettene. (s. 98-137). Oslo: Akilles.
Helgerud, J., Høydal, K. L., Wang, E., Karlsen T., Berg P., Berkaas M. et al. (2007). Aerobic high-intensity intervals improve VO2max more than moderate training. Medicine and Science in Sports and Exercise, 39, 665-671.
Marcus, B. H. & Forsyth, L. A. H. (2003). The stages of motivational readiness for change model. I: B. H. Marcus & L. A. H. Forsyth, Motivating people to be physically active. (s. 12-24). Champaign, Ill.: Human Kinetics. Markland, D. & Ingledew, D. K. (2007). Exercise participation motives: A self-Determination theory perspective. I: M. Hagger & N. L. D. Chatzisaranti, Intrinsic motivation and self-determination in exercise and sport. (s. 23-33). Champaigne, Ill.: Human Kinetics. Markland, D. & Vansteenkiste, M. (2007). Self-determination theory and motivational interviewing in exercise. I: M. Hagger & N. L. D. Chatzisarantis, Intrinsic motivation and self-determination in exercise and sport. (s. 87-99). Champaing, Ill.: Human Kinetics. Ryan. R. M. & Deci, E. L. (2007). Active human nature: Self-determination theory and the promotion and maintenance of sport, exercise and health. I: M. Hagger & N. L. D. Chatzisarantis, Intrinsic motivation and self-determination in exercise and sport (s. 1-17). Champaing, Ill.: Human Kinetics.
Østerås, H. & Stensdotter, A-K. (2011). Bevegelighetstrening. I: H. Østerås & A-K. Stensdotter, Medisinsk treningslære (2. utg.). (s. 95-116). Oslo: Gyldendal Norsk Forlag. NB! I tillegg er også forelesningspresentasjoner pensum. |