Bachelor i idrettsvitenskap med spesialisering i idrettsbiologi 
 
 
 
 
 
Studieprogram
 
Bachelor i idrettsvitenskap med spesialisering i idrettsbiologi
 
Programansvarlig
 
Jens Bojsen-Møller
 
Innledning
 

Utdanningen i idrettsbiologi gir den fysiske og biologiske bakgrunnen for å forstå hvordan fysisk aktivitet, inaktivitet og forhold i miljøet kan påvirke menneskekroppens fysiske yteevne, samt den fysiske og biologiske bakgrunnen for styring av bevegelser. Utdanningen gir kompetanse til videre studier innen biomekanikk, fysiologi, fysisk trener eller andre idrettsvitenskapelig fag på masternivå.

Studiet egner seg også for studenter med målsetning om å praktisere som instruktør/trener for ulike grupper (for eksempel topptrenere og helseinstruktører), og som i studiet ønsker å fokusere mer på den fysiske og biologiske bakgrunnen for prestasjons- og helseeffekter av fysisk aktivitet. I tillegg til å få en generell kompetanse innen fysisk trening er det mulig å sette sammen emner rettet mot en profesjon som fysisk trener i ballspill.

Utdanningen er, som skissert nedenfor, delt inn i to obligatorisk emner i vitenskapsteori, metode og statistikk (10 sp), en obligatoriske biologisk del (80 sp, hvor 10 sp er valgbar) og en valgfri del (30 sp).

Siste semester består av 30 obligatoriske studiepoeng, hvor man i tillegg til idrettsbiomekanikk og metoder (10 sp) og fordypningsoppgave (10 sp) velger enten fysisk trener i individuelle idretter (10 sp) eller fysisk trener i ballspill (10 sp)
 
Læringsmål
 

Kunnskap
Kandidaten:

  • har basiskunnskap om de enkelte vevs oppbygning, struktur og mekaniske egenskaper, samt biokjemiske og fysiologiske forutsetninger for at mennesker kan være i aktivitet
  • kan forklare sammenhengen mellom fysiologiske forutsetninger og prestasjonsevne i ulike sammenhenger og omgivelser (klimatiske forhold)
  • har kunnskap om akutte og langsiktige fysiologiske effekter av fysisk trening og hvordan dette påvirker prestasjonen
  • kan gjøre rede for bevegelsesapparatets mekaniske funksjon og samspillet mellom de ulike vev under fysisk aktivitet
  • kan forklare mekanikkens sentrale lover og har forståelse for hvordan kinetisk og kinematisk analyse appliseres i biologiske systemer
  • kan gjøre rede for ulike bevegelser som gange, løp, kast og styrketreningsøvelser i et biomekanisk perspektiv, herunder også hvordan fysisk prestasjon kan påvirkes
  • kjenner til laboratoriearbeid herunder spesifikke fysiologiske og biomekaniske målemetoder og dataanalyse

Ferdighet
Kandidaten:

  • kan veilede ulike grupper i effektiv trening og teknikkoptimering for å bedre fysisk prestasjonsevne
  • kan måle prestasjonsevne i typiske styrkeøvelser og utholdenhetsøvelser på en presis og valid måte
  • kan bruke testresultater som grunnlag for å optimalisere trening for videre økning av prestasjonsevnen
  • kan på basalt nivå foreta kinetisk og kinematisk analyse av menneskelig bevegelse
  • kan på basalt nivå måle muskelaktivitet
  • kan forholde seg kritisk til egne og andres testresultater og analyser av bevegelse

Generell kompetanse
Kandidaten:

  • kan oppdatere seg i forskningsområdet ved å finne frem, lese og forstå sentral litteratur
  • kan formidle forskningsbasert kunnskap innen feltet til ulike målgrupper, både skriftlig og muntlig
  • har et bevisst forhold til egne kunnskaper og ferdigheter og respekt for andre fagområder og fagpersoner
  • kan bidra i tverrfaglig arbeid
 
Organisering og arbeidsformer
 

De enkelte emnene vil delvis kunne tas alene og delvis bygge på hverandre. Undervisningsformen vil være avhengig av emnets egenart, men det er lagt opp til stor grad av studentaktive læringsformer som gruppearbeid kombinert med plenumsundervisning og laboratoriearbeid med rapportskriving.
 
oppbygning
 
Faktaboks
 
Emnekode Emnenavn Studiepoeng Tidspunkt Ansvarlig
IBI215 Arbeidsfysiologi 10 sp Høst og vår Bjarne Rud
IBI217 Nutrition and Physical Activity 10 ECTS Fall Truls Raastad
IBI230 Neuromuscular Physiology 10 ECTS Fall Olivier Seynnes
IBI240 Basal biomekanikk 15 sp Høst Ola Eriksrud
IBI245 Biokjemi 5 sp Høst Carlo Capelli
IBI312 Idrettsbiomekanikk og metoder 10 sp Vår Vidar Jakobsen
IBI315 Physiological adaption to training 10 ECTS Spring Carlo Capelli
IBI317 Fysisk trener i ballspill 10 sp Vår Matthew Spencer
IBI318 Fysisk trening i praksis 10 sp Høst Truls Raastad
IBI319 Fysisk trener i individuelle idretter 10 sp Vår Matthew Spencer
IBI331 Cell Biology 10 ECTS Spring Jørgen Jensen
IBI390 Fordypningsoppgave 10 sp Vår Matthew Spencer
FAH333 Trening og kreft 10 sp Høst Tormod S. Nilsen
FAH385 Idrettsmedisin 10 sp Høst Thor Einar Andersen
STA200 Statistikk 1 5 sp Vår Elin Kolle
VTM200 Vitenskapsteori og metode 5 sp Vår Elin Kolle
 
Obligatoriske emner 2. studieår
 
Emnekode Emnenavn Vurdering
IBI215 Arbeidsfysiologi

100 % fremmøte på laboratorieøvelsene.

Mappe med 3 grupperapporter (2-3 studenter, en rapport innen utholdenhet og to kortrapporter innen styrke) og en times individuell muntlig eksamen. Gradert karakter.

Tillatte hjelpemidler ved muntlig eksamen: Ingen
IBI240 Basal biomekanikk 3 timers individuell skriftlig eksamen med gradert karakter (ingen hjelpemidler bortsett fra kalkulator).
IBI245 Biokjemi

2 timer individuell skriftlig eksamen. Gradert karakter.
Tilatte hjelpemidler: Kalkulator.
IBI315 Physiological adaption to training

4-hour individual written examination. Graded A-F.

Aids allowed: Calculator and dictionary
IBI331 Cell Biology

4-hour individual written examination. Graded A-F. Recourses/materials which may be used in the exam: Dictionary

Laboratory report is assessed on a pass/fail basis.
STA200 Statistikk 1

En gruppeoppgave skal leveres skriftlig samt prensenteres muntlig. Bestått/Ikke bestått.
2 timers individuell skriftlig eksamen. Gradert karakter.

Tillatte hjelpemidler ved skriftlig eksamen er godkjent kalkulator og formelsamling (sistnevnte deles ut i eksamenslokalet).
VTM200 Vitenskapsteori og metode En gruppeoppgave skal leveres skriftleg samt presenteres muntleg. Bestått/Ikkje bestått.

2 timars individuell skriftleg eksamen. Gradert karakter. Ingen hjelpemidlar
 
Obligatoriske emner 3. studieår
 
Emnekode Emnenavn Vurdering
IBI312 Idrettsbiomekanikk og metoder

Mappe med 5 individuelle oppgaver og en 2 timers individuell skriftlig eksamen. Gradert karakter.

Tillatte hjelpemidler på skoleeksamen: Kalkulator
IBI317 Fysisk trener i ballspill

Mappeevaluering bestående av 2 innleveringer, en muntlig prøving og en 2 timer individuell skriftlig prøving.
Gradert karakter (A-F).

  • Innleveringene er:
    1) Arbeidskravsanalyse av en spillerposisjon
    2) Utarbeidelse av årsplan for utvikling og vedlikehold av en oppgitt fysisk egenskap og forebygging av skade.
IBI319 Fysisk trener i individuelle idretter

Mappeevaluering bestående av 2 innleveringer, en muntlig prøving og en 2 timer individuell skriftlig prøving.
Gradert karakter (A-F).

  • Innleveringene er:
    1) Arbeidskravsanalyse av en idrettsøvelse
    2) Utarbeidelse av årsplan for utvikling og vedlikehold av en oppgittfysisk egenskap og forebygging av skade.
IBI390 Fordypningsoppgave

Arbeidskrav:

  • Presentasjon av prosjektplan og resultater bedømmes til bestått/ikke bestått.

Vurdering:

  • Obligatorisk oppmøte på medstudenters presentasjon av prosjektplan og presentasjon av data.
  • Mappe med vurdering av skriftlig oppgave, poster og posterpresentasjon. Det legges mest vekt den skriftlige oppgaven, men poster og posterpresentasjon kan justere karakteren en karakter opp eller ned.

Vi gjør oppmerksom på at oppgaver som leveres i Inspera vil bli kjørt gjennom plagiatkontrollprogrammet Ephorus.
 
Anbefalte valgbare emner
 
Emnekode Emnenavn Vurdering
IBI217 Nutrition and Physical Activity
  • Laboratory report on your diet. Pass/fail.
  • Folder including 4-hour individual written examination and group examination (3-6 students) with written report and presentation (20 min). Graded A-F.
  • Attendance during group presentations is compulsory.

 Recourses/materials which may be used in the exam: Dictionary 
IBI230 Neuromuscular Physiology
  • Three-hour written examination. Graded A-F. Recourses/materials which may be used in the exam: Dictionary
  • Three laboratory reports. Pass/fail.
  • Attendance in all laboratory courses is compulsory (100%).
IBI318 Fysisk trening i praksis

Godkjent minimum 80 % oppmøte.

Studentene blir evaluert ved praktisk metodisk individuell eksamen. Eksamen
gjennomføres på følgende måte:

  • Forberedelse gjennom utarbeidelse av skriftlig treningsplan basert på utleverte
    caseoppgaver som omhandler både en idrettsutøver på høyt nivå og en mosjonist.
  • Praktisk gjennomføring (ca 30 min) av personlig trening knyttet til treningsplanen.
  • Muntlig eksaminering fra den praktisk gjennomføringen i ca 30 minutter avslutter
    eksamen.

Kandidatens eksamen vurderes samlet med graderte karakterer (A-F).

Ved den praktiske delen av eksamen kan studentene ha med hjelpemidler i form av
treningsutstyr som hoppetau, strikker, løftebelte etc. Ved den muntlige delen er ingen
hjelpemidler tillatt.
FAH333 Trening og kreft

Det kreves 80 % deltakelse på praktisk undervisning. Praksisrapporten vurderes til bestått/ ikke bestått.

Studentene skal gjennom en hjemmeeksamen med påfølgende muntlig eksamen som tilsammen gir en samlet gradert karakter (A-F). Eksamen gjennomføres på følgende måte:

  • En ukes hjemmeeksamen med utarbeidelse av skriftlig treningsplan basert på utleverte caseoppgaver. Innlevering en uke før muntlig eksamen.
  • Muntlig eksaminering med utgangspunkt i den innleverte caseoppgaven i ca. 45 minutter.
FAH385 Idrettsmedisin

Mappevurderingen vil skje på grunnlag av en 
a) case presentasjon
b) multiple choice eksamen (90 minutter) etter at alle presentasjonene er gjennomført. Alle hjelpemidler er tillatt. 
c) innlevering av fordypningsoppgave (oppgavetekst vil bli gitt ved semesterstart)

Det gis én samlet, gradert karakter (A-F).

Vi gjør oppmerksom på at oppgaver som leveres i Fronter vil bli kjørt gjennom plagiatkontrollprogrammet Ephorus.