Emnet vil rette seg primært mot studenter som vil arbeide med oppgaver innenfor fysisk aktivitet og helse med følgende to hovedområder:

• Sammenhengen mellom regelmessig fysisk aktivitet og helse, dvs. fysisk aktivitet brukt i forebyggende og helsefremmende øyemed.
• Helseproblemer knyttet til utøvelse av idrett (f. eks. idrettsskader, astma, menstruasjonsforstyrrelser, osteoporose).

Studentene skal:

• Kunne gjøre rede for forekomst og årsaker (patofysiologi og risikofaktorer) til enkelte vanlig forekommende sykdommer og tilstander.
• Ha inngående kunnskap om sammenhengen mellom fysisk aktivitet/inaktivitet og den enkelte sykdom/tilstand.
• Kunne gjøre rede for teorigrunnlag og forskning som ligger til grunn for valg av treningsmetoder, aktivitetstype og dosering innen forebygging og behandling disse sykdommene/tilstandene.
• Kunne gjøre rede for forekomst og årsaker til enkelte helseproblemer knyttet til utøvelse av idrett.
• Kritisk kunne vurdere og presentere resultater fra sentrale epidemiologiske og eksperimentelle studier på feltet fysisk aktivitet og helse.

Undervisningen vil skje gjennom ordinære forelesninger og arbeid i grupper. Det legges opp til to ukentlige plenumssamlinger, dels med ordinære forelesninger og dels med rapportering fra gruppearbeid. Studentene vil mellom emnene arbeide med sentrale fagemner i grupper på 3-4 studenter.

For å gå opp til eksamen kreves godkjent oppmøte og aktiv deltakelse på seminaret herunder fremleggelse av individuelle oppgaver/gruppeoppgaver som vil bli vurdert til bestått/ikke bestått. Antall fremleggelser vil bli spesifisert ved emnestart.

Studentene skal ved slutten av seminaret skrive en individuell oppgave som en 14-dagers hjemmeeksamen. Oppgaven skal trekkes. Besvarelsen skal være på maksimalt 20 sider (1 ½ linjeavstand) + litteraturliste. Det gis gradert karakter.

Vi gjør oppmerksom på at oppgaver som leveres i Fronter vil bli kjørt gjennom plagiatkontrollprogrammet Ephorus.

1 BOK:
Ståhle, A. (Red.). (2017). FYSS 2017: Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling. Läkartidningen Förlag.
* Boka finner du til lån i biblioteket her: ORIA


ELEKTRONISKE ARTIKLER:

NB! For å åpne de elektroniske artiklene når du ikke er på Campus, må du logge deg på via VPN: Klikk på denne lenken.

TEMA 1: Fysisk aktivitet og lungesykdom:
Foreleser: Trine Stensrud

Bougault, V., Turmel, J., St-Laurent, J., Bertrand, M. & Boulet, L. P. (2009). Asthma, airway inflammation and epithelial damage in swimmers and cold-air athletes. European Respiratory Journal, 33(40), 740-746. doi: 10.1183/09031936.00117708.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Bougault, V. & Boulet, L-P. (2012). Is there a potential link between indoor chlorinated pool environment and airway remodeling/inflammation in swimmers? Expert Review of Respiratory Medicine, 6(5), 469-471. doi: 10.1586/ers.12.51.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Carlsen, K. H. (2012). Sports in extreme conditions: The impact of exercise in cold temperatures on asthma and bronchial hyper-responsiveness in athletes. British Journal of Sports Medicine, 46(11), 796-799. doi: 10.1136/bjsports-2012-091292.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Eichenbergen, P. A., Diener, S. N., Kofmehl, R. & Spengler, C. M. (2013). Effects of exercise training on airway hyperreactivity in asthma: A systematic review and meta-analysis. Sports Medicne, 43(11), 1157-1170. doi: 10.1007/s40279-013-0077-2
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Hjalmarsen, A. (2007). Rehabilitering av pasienter med kronisk obstruktiv lungesykdom. Tidsskrift for den norske lægeforening, 127(5), 609-612.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Lochte, L. (2012). Predicted aerobic capacity of asthmatic children: A research study from clinical origin. Pulmonary Medicine, 2012, 854652. doi: 10.1155/2012/854652.
* Artikkelen finnes også online her: Klikk på denne lenken.

Stang, J., Stensrud, T., Mowinckel, P. & Carlsen, K-H. (2016). Parasympathetic activity and bronchial hyperresponsiveness in athletes. Medicine and Science in Sports and Exercise, 48(11), 2100-2107. doi: 10.1249/MSS.0000000000001008.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Stensrud, T. (2012). Diagnostisering av astma hos idrettsutøvere. Allergi i praksis, 2,14-20.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

TEMA 2: Fysisk aktivitet, barn og unge:
Foreleser: Ulf Ekelund

Cesa, C. C., Sbruzzi, G., Ribeiro, R. A., Barbiero, S. M., Petkowicz, R. D., Eibel, B., . . . Pellanda, L. C. (2014). Physical activity and cardiovascular risk factors in children: Meta-analysis of randomized clinical trials. Preventive Medicine, 69, 54-62. doi:10.1016/j.ypmed.2014.08.014.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Cliff, D. P., Hesketh, K. D., Vella, S. A., Hinkley, T., Tsiros, M. D., Ridgers, N. D., . . . Lubans, D. R. (2016). Objectively measured sedentary behaviour and health and development in children and adolescents: Systematic review and meta-analysis. Obesity Reviews, 17(4), 330-344. doi:10.1111/obr.12371.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Collings, P. J., Brage, S., Ridgway, C. L., Harvey, NC., Godfrey, K. M., Inskip, H. M., ... Ekelund U. (2013). Physical activity intensity, sedentary time and body composition in pre- schoolers. American Journal of Clinical Nutrition, 97(5), 1020-1028. doi: 10.3945/ajcn.112.045088.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Ekelund, U., Tomkinson, G. & Armstrong, N. (2011). What proportion of youth are physically active? Measurement issues, levels and recent time trends. British Journal of Sports Medicine, 45(11), 859-865. doi:10.1136/bjsports-2011-090190.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Ekelund, U., Luan, J., Sherar  L. B., Esliger, D. W., Griew, P. & Cooper, A. (2012). Moderate to vigorous physical activity and sedentary time and cardio-metabolic risk factors in children and adolescents. JAMA, 307(7), 704-712. doi: 10.1001/jama.2012.156.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Ekelund, U., Hildebrand, M., & Collings, P. J. (2014). Physical activity, sedentary time and adiposity during the first two decades of life. Proceedings of the Nutrition Society, 73(2), 319-329. doi:10.1017/s0029665114000019.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

García-Hermoso, A., Saavedra, J. M., Ramírez-Vélez, R., Ekelund, U., & Pozo-Cruz, B. D. (2017). Reallocating sedentary time to moderate-to-vigorous physical activity but not to light-intensity physical activity is effective to reduce adiposity among youths: A systematic review and meta-analysis. Obesity Reviews, 18(9), 1088-1095. doi:10.1111/obr.12552.
* Denne blir utdelt.

Kriemler, S., Zahner, L., Schindler, C., Meyer, U., Hartmann, T., Hebestreit, H., . . . Puder, J. J. (2010). Effect of school based physical activity programme (KISS) on fitness and adiposity in primary schoolchildren: Cluster randomised controlled trial. British Medical Journal, 340(1), C785-C785. doi:10.1136/bmj.c785.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Sigal, R. J., Alberga, A. S., Goldfield, G. S., Prud’Homme, D., Hadjiyannakis, S., Gougeon, R., . . . Kenny, G. P. (2014). Effects of aerobic training, resistance training, or both on percentage body fat and cardiometabolic risk markers in obese adolescents. JAMA Pediatrics, 168(11), 1006. doi:10.1001/jamapediatrics.2014.1392.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Skrede, T., Stavnsbo, M., Aadland, E., Aadland, K. N., Anderssen, S. A., Resaland, G. K., & Ekelund, U. (2017). Moderate-to-vigorous physical activity, but not sedentary time, predicts changes in cardiometabolic risk factors in 10-y-old children: The Active Smarter Kids Study. The American Journal of Clinical Nutrition, 105(6), 1391-1398. doi:10.3945/ajcn.116.150540.
* Denne blir utdelt.

TEMA 3: Tema 3 er presentasjonsteknikk og mediehåndtering:
Kommer senere


TEMA 4: Fysisk aktivitet, stillasitting och sykelighet:
Foreleser: Ulf Ekelund

Benatti, F. B., & Ried-Larsen, M. (2015). The effects of breaking up prolonged sitting time. Medicine & Science in Sports & Exercise, 47(10), 2053-2061. doi:10.1249/mss.0000000000000654.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Biswas, A., Oh, P. I., Faulkner, G. E., Bajaj, R. R., Silver, M. A., Mitchell, M. S., & Alter, D. A. (2015). Sedentary time and its association with risk for disease incidence, mortality, and hospitalization in adults. Annals of Internal Medicine, 162(2), 123-312. doi:10.7326/m14-1651.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Chau, J. Y., Grunseit, A. C., Chey, T., Stamatakis, E., Brown, W. J., Matthews, C. E., . . . Ploeg, H. P. (2013). Daily sitting time and all-cause mortality: A meta-analysis. PLoS ONE, 8(11), e80000. doi:10.1371/journal.pone.0080000.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Dempsey, P. C., Owen, N., Yates, T. E., Kingwell, B. A., & Dunstan, D. W. (2016). Sitting less and moving more: Improved glycaemic control for Type 2 Diabetes prevention and management. Current Diabetes Reports, 16(11). doi:10.1007/s11892-016-0797-4.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Diaz, K. M., Howard, V. J., Hutto, B., Colabianchi, N., Vena, J. E., Safford, M. M., . . . Hooker, S. P. (2017). Patterns of sedentary behavior and mortality in U.S. middle-aged and older adults. Annals of Internal Medicine, 167(7), 465-475. doi:10.7326/m17-0212.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Ekelund, U., Steene-Johannessen, J., Brown, W. J., Fagerland, M. W., Owen, N., Powell, K. E., . . . Lee, I. (2016). Does physical activity attenuate, or even eliminate, the detrimental association of sitting time with mortality? A harmonised meta-analysis of data from more than 1 million men and women. The Lancet, 388(10051), 1302-1310. doi:10.1016/s0140-6736(16)30370-1.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Grøntved, A. & Hu, F. B. (2011). Television viewing and risk of Type 2 Diabetes, cardiovascular disease, and all-cause mortality. JAMA, 305(23), 2448. doi:10.1001/jama.2011.81.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Hamer, M., Yates, T., & Demakakos, P. (2017). Television viewing and risk of mortality: Exploring the biological plausibility. Atherosclerosis, 263, 151-155. doi:10.1016/j.atherosclerosis.2017.06.024.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Lee, I., Shiroma, E. J., Evenson, K. R., Kamada, M., Lacroix, A. Z., & Buring, J. E. (2017). Accelerometer-measured physical activity and sedentary behavior in relation to all-cause mortality. Circulation, 137(2), 203-205. doi:10.1161/circulationaha.117.031300.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Loyen, A., Clarke-Cornwell, A. M., Anderssen, S. A., Hagströmer, M., Sardinha, L. B., Sundquist, K., . . . Ploeg, H. P. (2016). Sedentary time and physical activity surveillance through accelerometer pooling in four European Countries. Sports Medicine, 47(7), 1421-1435. doi:10.1007/s40279-016-0658-y.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Tremblay, M. S., Aubert, S., Barnes, J. D., Saunders, T. J., Carson, V., Latimer-Cheung, A. E., . . . Chinapaw, M. J. (2017). Sedentary Behavior Research Network (SBRN) – Terminology Consensus Project process and outcome. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 14(1). doi:10.1186/s12966-017-0525-8.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

TEMA 5: Kvinnehelse:
Forelesere: Jorunn Sundgot-Borgen og Lene Anette Hagen Haakstad

Spiseforstyrrelser, menstruasjonsforstyrrelser og beinhelse:
Bar, R. J., Cassin, S. E., & Dionne, M. M. (2015). Eating disorder prevention initiatives for athletes: A review. European Journal of Sport Science, 16(3), 325-335. doi:10.1080/17461391.2015.1013995.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Daly, R. M., Duckham, R. L. & Gianoudis, J. (2014). Evidence for an interaction between exercise and nutrition for improving bone and muscle health. Current Osteoporosis Reports, 12(2), 219-26. doi: 10.1007/s11914-014-0207-2
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Martinsen, M., Bahr, R., Gresko, R., Pennsgård, A. M. & Sundgot-Borgen, J. (2014). Preventing eating disorders among young elite athletes: A randomized controlled trial. Medicine & Science in Sports & Exercise, 46(3), 435-447. doi: 10.1249/MSS.0b013e3182a702fc.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Melin, A., Tornberg, Å B., Skouby, S., Faber, J., Ritz, C., Sjödin, A., & Sundgot-Borgen, J. (2014). The LEAF questionnaire: A screening tool for the identification of female athletes at risk for the female athlete triad. British Journal of Sports Medicine, 48(7), 540-545. doi:10.1136/bjsports-2013-093240.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Mountjoy, M., Sundgot-Borgen, J., Burke, L., Carter, C., Constantini, N., Lebrun, C. ...  Lungqvist, A. (2014). The IOC consensus statement: beyond the Female Athlete Triad—Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S). British Journal of Sports Medicine, 48(7), 491-497. doi: 10.1136/bjsports-2014-093502.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Mountjoy, M., Sundgot-Borgen, J., Burke, L., Carter, S., Constantini, N., Lebrun, C., . . . Ackerman, K. (2015). The IOC relative energy deficiency in sport clinical assessment tool (RED-S CAT). British Journal of Sports Medicine, 49(21), 1354-1354. doi:10.1136/bjsports-2015-09487.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Williams, N. I., Leidy, H. J., Hill, B. R., Lieberman, J. L., Legro, R. S. & De Souza, M. J. (2015). Magnitude of daily energy deficit predicts frequency but not severity of menstrual disturbances associated with exercise and caloric restriction. American journal of physiology. Endocrinology and metabolism, 308(1), E29-39. doi: 10.1152/ajpendo.00386.2013.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Svangerskap og trening:
Committee opinion No. 650. (2015). Physical activity and exercise during pregnancy and the postpartum period. Obstetrics and Gynecology, 126(6), e135-142. doi: 10.1097/AOG.0000000000001214
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Kasawara, K.T., do Nascimento, S. L., Costa, M. L., Surita, F. G. & Silva, J. L. (2012). Exercise and physical activity in the prevention of pre-eclampsia: Systematic review. Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, 91(10), 1147-1157. doi: 10.1111/j.1600-0412.2012.01483.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Nascimento, S. L., Costa, M. L., Surita, F. G. & Pinto e Silva, J. L. (2012). Exercise and physical activity in the prevention of pre-eclampsia: Systematic review. Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavic, 91(10),1147–1157. doi: 10.1111/j.1600-0412.2012.01483.x
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Pennick, V. & Liddle, S. D. (2013). Interventions for preventing and treating pelvic and back pain in pregnancy. Cochrane Database of Systematic Reviews, 8, CD001139. doi: 10.1002/14651858.CD001139.pub
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Solmi, F., Sallis, H., Stahl, D., Treasure, J. & Micali, N. (2014). Low birth weight in the offspring of women with anorexia nervosa. Epidemiologic Reviews, 36, 49-56. doi: 10.1093/epirev/mxt004
* Artikkelen finnes online her: Klikk på denne lenken.

Stafne, S. N., Salvesen, K. A., Romundstad, P. R., Stuge, B. & Mørkved, S. (2012). Does regular exercise during pregnancy influence lumbopelvic pain? A randomized controlled trial. Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavic, 91(5), 552–559.  doi: 10.1111/j.1600-0412.2012.01382.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

TEMA 6 : Fysisk aktivitet og kreft:
Foreleser: Elisabeth Edvardsen

Edvardsen, E., Skjønsberg, O. H., Holme, I., Nordsletten, L., Borchsenius, F. & Anderssen, S. A. (2015). High-intensity training following lung cancer surgery: A randomised controlled trial. Thorax, 70(3), 244-250. doi: 10.1136/thoraxjnl-2014-205944
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Jones, L. W., Liang, Y., Pituskin, E. N., Battaglini, C. L., Scott, J. M., Hornsby, W. E. & Haykowsky, M. (2011). Effect of training on peak ocygen consumption in patients with cancer: A meta-analysis. The Onchologist, 16,112-120.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Jones, L. W., Eves, N. D., & Scott, J. M. (2017). Bench-to-Bedside approaches for personalized exercise therapy in cancer. American Society of Clinical Oncology Educational Book, 37, 684-694. doi:10.14694/edbk_173836.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Mijwel, S., Backman, M., Bolam, K. A., Olofsson, E., Norrbom, J., Bergh, J., . . . Rundqvist, H. (2018). Highly favorable physiological responses to concurrent resistance and high-intensity interval training during chemotherapy: The OptiTrain breast cancer trial. Breast Cancer Research and Treatment, 1-11. doi:10.1007/s10549-018-4663-8.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Rock, C. L., Doyle, C., Demark-Wahnefried, W., Meyerhardt, J., Courneya, K. S., Schwartz, A. L., ... Gansler, T. (2012). Nutrition and physical activity guidelines for cancer survivors. A Cancer Journals for Clinicians, 62(4), 243-274.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Schmitz, K. H., Courneya, K. S., Matthews, C., Demark-Wahnefried, W., Galvao, D. A., Pinto, B. M., ... American College of Sports Medicine. (2010). American College of Sports Medicine roundtable on exercise guidelines for cancer survivors. Medicine & Science in Sports & Exercice, 42(7), 1409-1426.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Speck, R. M., Courneya, K. S., Masse, L. C., Duval, S. & Schmitz, K. H. (2010). An update of controlled physical activity trials in cancer survivors: A systematic review and meta-analysis. Journal of Cancer Survivors, 4(2), 87-100.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Strasser, B., Steindorf, K., Wiskemann, J. & Ulrich, C. M. (2013). Impact of resistance training in cancer survivors: A meta-analysis. Medicine & Science in Sports & Exercice, 45(11), 2080-2090.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Toohey, K., Pumpa, K., Mckune, A., Cooke, J., & Semple, S. (2017). High-intensity exercise interventions in cancer survivors: A systematic review exploring the impact on health outcomes. Journal of Cancer Research and Clinical Oncology, 144(1), 1-12. doi:10.1007/s00432-017-2552-x.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

TEMA 7: Metabolsk syndrom, diabetes og fysisk aktivitet hos voksne
Foreleser: Lars Bo Andersen

Andersen, L. B., Lauersen, J. B., Brond, J. C., Anderssen, S. A., Sardinha, L. B., Steene-Johannessen, J., ... Ekelund, U. (2015). A new approach to define and diagnose cardiometabolic disorder in children. Journal of Diabetes Research, 2015, 539835. doi: 10.1155/2015/539835.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Andersen, L. B. (2015).  Light and moderate joggers do not have lower mortality rates than strenuous joggers. Journal of the American College of Cardiology, 65(24), 2670-2671. doi: 10.1016/j.jacc.2015.02.079.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Anderssen, S. A., Carroll, S., Urdal, P. & Holme, I. (2007). Combined diet and exercise intervention reverses the metabolic syndrome in middle-aged males: Results from the Oslo Diet and Exercise Study. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 17(6), 687-695. doi: 10.1111/j.1600-0838.2006.00631.x
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Johansen, M. Y., Macdonald, C. S., Hansen, K. B., Karstoft, K., Christensen, R., Pedersen, M., . . . Ried-Larsen, M. (2017). Effect of an intensive lifestyle intervention on glycemic control in patients with Type 2 Diabetes. JAMA, 318(7), 637-646. doi:10.1001/jama.2017.10169.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Rasmussen, M. G., Grontved, A., Blond, K., Overvad, K., Tjønneland, A., Jensen, M. K. & Østergaard, L. (2016). Associations between recreational and commuter cycling, changes in cycling, and Type 2 Diabetes risk: A cohort study of Danish men and women. PLoS Med, 13(7), e1002076. doi: 10.1371/journal.pmed.1002076
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.

Schnohr, P., O'Keefe, J. H., Marott, J. L., Lange, P. & Jensen, G. B. (2015). Dose of jogging and long-term mortality: The Copenhagen city heart study. Journal of the American College of Cardiology, 65(5), 411-419. doi: 10.1016/j.jacc.2014.11.023.
* Artikkelen finnes online: Klikk på denne lenken.