Utdanningen i idrettsbiologi gir den fysiske og biologiske bakgrunnen for å forstå hvordan fysisk aktivitet, inaktivitet og forhold i miljøet kan påvirke menneskekroppens fysiske yteevne, samt den fysiske og biologiske bakgrunnen for styring av bevegelser. Utdanningen gir kompetanse til videre studier innen biomekanikk, fysiologi, fysisk trener eller andre idrettsvitenskapelig fag på masternivå.

Studiet egner seg også for studenter med målsetning om å praktisere som instruktør/trener for ulike grupper (for eksempel topptrenere og helseinstruktører), og som i studiet ønsker å fokusere mer på den fysiske og biologiske bakgrunnen for prestasjons- og helseeffekter av fysisk aktivitet. I tillegg til å få en generell kompetanse innen fysisk trening er det mulig å sette sammen emner rettet mot en profesjon som fysisk trener i ballspill.

Utdanningen er, som skissert nedenfor, delt inn i to obligatorisk emner i vitenskapsteori, metode og statistikk (10 sp), en obligatoriske biologisk del (80 sp, hvor 10 sp er valgbar) og en valgfri del (30 sp).

Siste semester består av 30 obligatoriske studiepoeng, hvor man i tillegg til idrettsbiomekanikk og metoder (10 sp) og fordypningsoppgave (10 sp) velger enten fysisk trener i individuelle idretter (10 sp) eller fysisk trener i ballspill (10 sp)

Kunnskap
Kandidaten:

• har basiskunnskap om de enkelte vevs oppbygning, struktur og mekaniske egenskaper, samt biokjemiske og fysiologiske forutsetninger for at mennesker kan være i aktivitet
• kan forklare sammenhengen mellom fysiologiske forutsetninger og prestasjonsevne i ulike sammenhenger og omgivelser (klimatiske forhold)
• har kunnskap om akutte og langsiktige fysiologiske effekter av fysisk trening og hvordan dette påvirker prestasjonen
• kan gjøre rede for bevegelsesapparatets mekaniske funksjon og samspillet mellom de ulike vev under fysisk aktivitet
• kan forklare mekanikkens sentrale lover og har forståelse for hvordan kinetisk og kinematisk analyse appliseres i biologiske systemer
• kan gjøre rede for ulike bevegelser som gange, løp, kast og styrketreningsøvelser i et biomekanisk perspektiv, herunder også hvordan fysisk prestasjon kan påvirkes
• kjenner til laboratoriearbeid herunder spesifikke fysiologiske og biomekaniske målemetoder og dataanalyse

Ferdighet
Kandidaten:

• kan veilede ulike grupper i effektiv trening og teknikkoptimering for å bedre fysisk prestasjonsevne
• kan måle prestasjonsevne i typiske styrkeøvelser og utholdenhetsøvelser på en presis og valid måte
• kan bruke testresultater som grunnlag for å optimalisere trening for videre økning av prestasjonsevnen
• kan på basalt nivå foreta kinetisk og kinematisk analyse av menneskelig bevegelse
• kan på basalt nivå måle muskelaktivitet
• kan forholde seg kritisk til egne og andres testresultater og analyser av bevegelse

Generell kompetanse
Kandidaten:

• kan oppdatere seg i forskningsområdet ved å finne frem, lese og forstå sentral litteratur
• kan formidle forskningsbasert kunnskap innen feltet til ulike målgrupper, både skriftlig og muntlig
• har et bevisst forhold til egne kunnskaper og ferdigheter og respekt for andre fagområder og fagpersoner
• kan bidra i tverrfaglig arbeid

De enkelte emnene vil delvis kunne tas alene og delvis bygge på hverandre. Undervisningsformen vil være avhengig av emnets egenart, men det er lagt opp til stor grad av studentaktive læringsformer som gruppearbeid kombinert med plenumsundervisning og laboratoriearbeid med rapportskriving.